J’ai trouvé ces recommandations de janell burley hofmann, à son fils Grégory. Je les ai traduites, les trouvant intéressantes à plus d’un titre. Je vous en souhaite bonne lecture. Cher Grégory, Joyeux Noël! te voilà à présent l’heureux possesseur d’un smartphone. Bon sang ! en recevant ce cadeau, tu deviens un jeune homme de 13 ans…
Auteur : Hélène Wangmo
Conceptrice du réseau Racines de la Présence, enseignante de la pratique de la méditation et de la psychologie Bouddhiste. Auteur des blogs plumesioux.com [écriture poétique], lefraisbosquet.blog [réflexions sur la pratique et la psychologie bouddhiste] et L'ouvre Bonheur [blog d'exercices de créativité].
Auteure des livres Un diamant dans la poche, Fleurs musculaires et Traces sensibles.
L’amour mis à nu, St Martin Lestra, hiver 2013
26-27 janvier, 23-24 février, 23-24 mars 2013 « Nous avons adopté une attitude de défiance : défiance envers nous-mêmes aussi bien qu’envers les enseignements et le maître – en fait, envers l’ensemble de la situation. Nous sentons bien que rien ne doit être pris au pied de la lettre, que nous devons examiner et tester chaque…
Voeux d’élan, transformer ses peaux de chagrin en talisman de souhaits
Voeux d’élan, pour un cœur tendrement fléchi à l’horizon d’un nouveau monde, mutations des peaux de chagrin en talisman de souhaits Que faire à la fin d’un monde pour s’ouvrir au suivant : inspirez tout ce que vous avez vécu de stressant, polluant, nidifiant, insultant et j’en passe, je vous laisse remplir la liste éléphantesque, la…
Comment reprendre contact avec ce que l’on ressent ?
Reconnaître ce qui s’élève, à l’instant présent, en notre corps/cœur/esprit indissociés est la première étape. Pour éveiller cette reconnaissance, le questionnement est un fil de confiance que nous pouvons suivre pour nous aider à nous reconnecter à ce qui est présent. Comment les émotions se manifestent-elles dans mon corps ? Comment se traduisent-elles dans mon esprit ?…
la naissance de l’ego – Trungpa
Un texte n’est pas toujours aisé à traduire. J’ai gardé certaines répétitions qui peuvent alourdir les phrases pour privilégier le sens et le développement des idées présentées. Parfois j’ai osé des arrangements, mais vraiment très peu. J’ai essayé de rester fidèle à l’esprit du texte. Merci de votre indulgence et bonne lecture. La tradition n’est…
Comment pratiquer Tonglen avec ses ancêtres ?
Tonglen est un entraînement à l’ouverture du cœur. Tong signifie offrir, donner, distribuer, être dans la générosité d’ouverture de l’expir, donner sans compter, offrir nos remerciements, notre gratitude, faire vivre, accompagner puissamment nos élans du cœur à être bienveillant, à veiller bien, sur soi et sur autrui. Len est le mouvement d’ouverture à l’accueil de…
Comment sortir du carré de ses limitations ?
Comment sortir du carré de ses histoires ou de ses histoires de carré? Lundi, mardi et mercredi derniers, nous étions à la source dorée, endroit magique et propice au jaillissement de toutes formes de résonances et de belles synchronicités. C’est dans ce lieu, situé à St Pierre la Palud, ancienne demeure de Léon Bérard, réaménagée par…
Un p’tit bout de conte sans queue ni tête
Un p’tit bout d’rêve accroché à une jupe a-t-il, par hasard, un avenir ? Il était une fois un p’tit bout d’fille, Emma, qui avait un p’tit bout d’rêve accroché à sa jupe. Mais elle l’ignorait, elle ne l’avait pas remarqué et ceux qui l’avaient vu ne lui avaient pas dit. Ce qu’elle faisait, elle le…
Que devient la pratique de la méditation face à la maladie ?
C’est une question qui m’a déjà été posée. Sa formulation contient un implicite sur la méditation : que la méditation ne ferait pas le poids face à la maladie. Au sens où elle ne serait pas suffisante, peut-être, s’envolerait ou qu’elle s’exclurait l’une l’autre. La méditation contre la maladie. Au terme d’un combat, d’une lutte dont…
Le petit coussin lâché sur la mer
Il était une fois un petit coussin lâché sur la mer venu sous tes fesses trouver son destin Le petit coussin lâché sur la mer enseignait l’art de se taire de la vie il pouvait tout recevoir de la nuit il pouvait tout éclaircir Tu n’as que la surface plane des choses pour entrer dans…
De l’attendu à l’inattendu
Qui d’entre nous n’a fait, aujourd’hui, cette expérience devenue banale, de se retrouver, au bureau de poste, à la banque, au guichet de la gare, au supermarché, arrêté par une ligne tracée au sol ou une pancarte signifiant que vous devez attendre votre tour. Quand vous ne devez pas, parfois, avoir à tirer la langue…
Dharma naturel – Chogyam Truyngpa
extrait de « the sanity we are born with – a buddhist approach to psychology », Ed. Shamballa – Chogyam Truyngpa traduit par wangmo. Pour commencer, le point principal de la méditation est notre besoin de nous connaître nous-même : notre esprit, notre comportement, notre être. Nous pensons nous connaître, mais en réalité ce n’est pas le cas….
Plume sioux 